早上5点钟，沉睡中的我被外公叫醒，因为我和外公约好今天去公园晨练。我赶紧起床刷牙洗脸，等我穿好鞋子发现外公已经不见了，我飞快地跑下楼追赶外公。悦济桥上挤满了晨练的人们，我跟在外公后面，时而小跑、时而快走，不一会儿我就开始浑身冒汗了，双脚像灌了铅一样的沉，气喘吁吁，再也走不动了。这时，外公停下脚步来到我身边，他告诉我不能马上停下来，在运动后要慢走一会儿，果然，走了一会儿后我的脚又开始有劲了，我们又继续快走。汗水湿透了衣服，微风吹来浑身上下感到非常凉爽，在不知不觉中两个小时一下就过去了。今后我要加强锻炼，增强体质，把革命的本钱———身体练得棒棒的。名师点评：本文记叙了小作者早晨起来和外公一起去晨练的事情。给我们详细介绍了晨练过程中自己的一系列反应变化以及在外公的带领下又是怎样克服困难继续前进的。最后时间在不觉中度过，小作者体会到了晨练后的凉爽，发出“要加强锻炼，增强体质”的感慨。小作者对晨练路上的一系列描写很细致，比如“时而小跑、时而快走”、“气喘吁吁”、“有劲”、“湿透”等等，非常形象，而且运用了比喻的修辞手法，“双脚像灌了铅一样的沉”，漂亮。（学乐中国特聘教师：毛黎明老师）2008-8-31 20:06:00