有一天晚上，我和他去散步。突然，他神秘地对我说：“你想瘦身吗？你想像我一样轻松自如地爬高又爬低吗？如果想，就请跟我来吧！”“别卖关子了，像卖广告似的。”我不耐烦地说。他大声地说：“爬单杠！”“爬单杠？这能行吗？”我心想。最后，我还是乖乖地跟着他去了。来到单杠前，他装模作样地说：“为师要教你‘如来单杠法第五章——步步高升’，为师要开始了，你要洗目恭看好了。”说完，他便飞也似地跳上单杠，从低到高地爬起来，非常敏捷，不到10秒钟就爬到最顶处了，“好…好……”我边拍手边叫着。他“语重心长”的对我说：“不要光顾拍掌，你快来练吧。”我怯怯地抓这单杠，在他的鼓励下，我也很快爬过最低杠，中杠我挺顺利地爬过了，高杠我可就不行了，堂哥不厌其烦地一次又一次地给我做示范，耐心教我动作和步骤，经过我不懈地努力，终于爬到最高杠，我开心极了。这得归功于堂哥呀！我一定不负他“重望”，勤奋练习，争取早日“瘦身”。 　我的堂哥就是个乐于助人的快乐“猴子”，大家想减肥吗？想的话，就来找我的“猴子”堂哥吧！