我体育不好，可以说很差，这是众所周知的。可是，在星期五那节体育课上，我却一反常态。我们练习四百米跑步，一排分两组。我和黄志晨、孔哲凡、俞哲韬、朱英杰等七人一组。我是清楚自己的实力的：超过黄志晨、孔哲凡，那是痴心妄想，超过其他人，那也是谈何容易。惟有俞哲韬、朱英杰，我是有百分之十的把握追上的。于是，我下定决心，这次我定要追上俞哲韬，甩掉朱英杰。我在第六道，我知道在外道的话转弯会很吃亏，所以顾老师发令后，我就四十五度角冲到第一道。此时，我落在了最后。我保持着速度，到第一个弯道就超过了朱英杰—-他一直跑在外道。我在跑完第一圈时跟上了俞哲韬。俞哲韬竭力想甩掉我，可我却像只苍蝇似的叮着他，任凭他怎么甩也甩不掉。我尾随着俞哲韬跑了一段路程，第二圈跑了大约一半时，我开始发力超过了他。我惟恐他又追上我，迈开腿一路狂奔，竟甩开了一大段。此时俞哲韬才醒悟过来也开始了最后冲刺。于是，我们之间的距离慢慢缩短，可是他毕竟落开太远了，最终没能追上我。冲过终点后，我踉踉跄跄地走到树荫下，一下子摊倒在地，真把我累坏了，但心里却冒出一丝丝的喜悦。通过这次四百米的练习，我悟出了一些道理：只要我有信心，只要我为了一个有可能实现的目标去努力了，去奋斗了，就一定能品尝到成功的喜悦。