“行一件好事，心中泰然；行一件歹事，衾影抱愧。”是啊，做了一件好事，做一个有道德的人，心里就会喜悦，内心就越充盈，幸福感就越强；相反，如果做了一件坏事，就像一个恶魔住在心里，总是不能安宁。

在这个寒假里，我努力地实践着“五个一”，从中也体会到了做道德人的酸甜苦辣。虽然给予付出要付出汗水、劳累，但是这却教会了我们书中没有的道理，教会了我们实践的重要性，更是给予了我们快乐，让我们感受到人间的真情、真爱的温暖。

当家是每个人今后都要做的事情，而寒假正是可以实践的时候。我接过爸爸妈妈手中的“权”，当一次家庭的“主力”，这下把我给累坏了！一会儿要做家务事，一会儿要买东西，一会儿又要帮爸爸理财……虽然累，但我学会了合理安排时间、合理开支，更重要的是，拥有道德的心让我受到了爸爸妈妈的表扬和欣慰，也让我懂得了怎么过日子，怎么照顾自己。

加入志愿者的行列，也能让我们感受到道德带给我们的快乐。在清晨的漫步中，我做了些举手之劳：帮助老人推车子，帮助妇女过马路，随手捡起垃圾放进垃圾桶的嘴里……但这件件小事，让我感受到背后那些赞许的话语和灿烂的笑容。如果人人都做一个有道德的人，就能给我们的生活增添光彩，那这个世界将多么和谐美好！

道德，引导人们追求至善的良师。道德，美好生活的底色，美好品德的基石。当我们帮助他人的时候，我们付出的是自己对别人的爱，就仿佛给他人的生命之树捧一掬清泉。现在，我们青少年要在现实生活中将帮助他人看作自己的事情，做一个有道德的人，让自己在帮助他人的过程中享受真正的快乐！