吃一堑长一智

　　“孩子，渴了不能喝饮料，要多喝白开水。”“多吃胡萝卜对你眼睛有好处！”“肯德基是垃圾食品，不能多吃！”听，奶奶又开始唠叨了，她天天这样，像一只多嘴的八哥，我天天无可奈何地听着她的唠叨，头都大了。你猜，是什么让奶奶爱唠叨的？因为我家有一本《食物宝典》的书，讲的都是饮食中的科学。奶奶一有空就拿起书，像模像样地给我上课。不过她讲的我都当做耳边风，左耳进，右耳出。

　　今天，我到朋友家做客，朋友非常热情，招待我吃美味佳肴，我开心得手舞足蹈，早忘记了奶奶的万般叮嘱，美美地啃了大闸蟹，嗯，这柿子红得真可爱，也来它几个！盛情难却，我又喝了可乐，吃了个冰激凌……把小肚子撑得鼓鼓的。不料，一回到家，我肚子开始作怪，痛得满头冷汗。奶奶急得团团转，给我喝热茶，吃药，一边又唠叨开了：“孩子，和你说了多少次啊，螃蟹和柿子不能一起吃，不能暴饮暴食，杂七杂八的你吃那么多，你的胃怎么受得了！”我软绵绵地躺在床上，有气无力，哎！这次我真正尝到了“不听老人言，吃亏在眼前”的味道。

　　民以食为天，现在，我终于明白了，讲究饮食习惯可是一门大学问哦！