今天，我和我的爷爷去骑自行车。我在家里闲着无聊，于是对爷爷说：“今天我们去其自行车吧”爷爷本来是不同意的，但在我的再三恳求下，爷爷只好带我去骑自行车。刚骑的时候，龙头还是有点晃，但骑着骑着，就可以拐弯、回头了。我对爷爷说：“我们来比赛，看谁骑的快。”话音刚落，我就已吃奶的劲起了起来，可是，我的车子小，再快也骑不过爷爷的车子，还有，我的劲小，骑一会儿就累了。我大概骑了十几米，就开始喘了，“爷爷，我们歇会”一滴豆大的汗珠留在我的手上。“好”爷爷看着我的汗“等会在骑”。

　　我看着前方，不是吧，我们都到大厂了，怪不得我的大腿这么酸，肚子也开始叫唤了。我对爷爷说：“爷爷，我饿了”爷爷说：“叫你早上不吃早饭，忍忍吧”我只好忍忍。休息过后，我们又骑了起来。可能是因为刚刚消耗了太多的体力，现在好累。爷爷对我说：“以后要加强锻炼了。”我小声嘀咕“你不是不让我锻炼的吗？”爷爷虽然年纪大了，但听力特别好：“是你自己不想锻炼吧。”我惭愧的低下了头今天的这件事，让我感觉到，以后我一定要加强身体锻炼。