物在身中神不清，耗散精神损筋骨。
下面是云一题小编为大家整理的精在第十个字的诗句是物在身中神不清，耗散精神损筋骨。
大道歌
宋 · 张继先
道不远，在身中，物则皆空性不空。
性若不空和气住，气归元海寿无穷。
欲得身中神不出，莫向灵台留一物。
物在身中神不清，耗散精神损筋骨。
神驭气，气留形，不须杂术自长生。
术则易知道难悟，既然悟得不专行。
所以千人万人学，毕竟终无一二成。
神若出，便收来，神返身中气自回。
如此朝朝还暮暮，自然赤子产真胎。
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