大道歌
宋 · 张继先
道不远,在身中,物则皆空性不空。
性若不空和气住,气归元海寿无穷。
欲得身中神不出,莫向灵台留一物。
物在身中神不清,耗散精神损筋骨。
神驭气,气留形,不须杂术自长生。
术则易知道难悟,既然悟得不专行。
所以千人万人学,毕竟终无一二成。
神若出,便收来,神返身中气自回。
如此朝朝还暮暮,自然赤子产真胎。
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承得圆还碎,看来是复非。
愿得还丹蜕凡骨,九霞光里观琼台。
想得真君剑,犹余蛟血腥。
安得人间马长卿,尽作山中鲁男子。
赢得芦花白尽头。
静得八公侣,雄临九子尊。
天得一以清,地得一以宁,宁无依兮谷不盈。
那得此花开凤沼,依前盛事占鳌头。
料得如今,也翠销红歇。
认得渊明千古意,南山经雨更苍然。
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