花生油脂肪含量高吗
更新时间：2020-11-04 00:00:00
花生油的脂肪含量达到99.9%，其中80%以上为不饱和脂肪酸，属于比较健康的油脂，但热量较高，减肥期间要适量。
花生油中含有大量不饱和脂肪酸，它能加快人体内胆固醇的分解与代谢，可以防止胆固醇转化成胆汁酸，也能抑制胆固醇在血管中堆积，平时人们经常吃花生油，既能预防高血脂和动脉硬化，又能降低胆结石的发病率。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 余额宝的钱怎么转出来
下一篇 : 哪些生物以RNA为遗传物质
热门经验推荐
联系方式：