夏季蔬菜怎么混炒好吃
更新时间：2020-09-22 00:00:00
材料：莲藕、芦笋、西兰花、胡萝卜、油、盐、腰果、白糖。
1、莲藕去皮切薄片。芦笋去老根洗净，斜切成段。西兰花切成小朵，胡萝卜去皮切片；
2、蔬菜分别入加有少许油、盐的沸水中快速焯烫一下，捞出，用凉水冲净沥干；
3、锅中倒入少许油，微热后倒入腰果，小火浸炸一下后盛出；
4、锅中再倒油，热后倒入所有蔬菜，快速翻炒下后调入白糖、盐和香油炒匀；
5、最后倒入腰果，炒匀即可，腰果不必事先炸一下，但一定要最后放，以免失去其香酥的口感。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 刘勇版秦始皇演员表
下一篇 : 总裁的替身前妻的结局是怎样
热门经验推荐
联系方式：