燕麦可以可以和苹果一起吃吗
更新时间：2020-09-22 00:00:00
苹果主要含维生素C比较多，燕麦中含纤维素和淀粉比较多，两种东西一起吃可以起到互补的作用。另外，燕麦和苹果都有饱腹的作用，燕麦营养很全面，对肠胃很好，多吃蔬菜水果和杂粮食品，少吃辛辣刺激的食物，适量运动，可以预防感冒。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 唐菖蒲花种球的保存方法
下一篇 : 富有哲理的成语有哪些
热门经验推荐
联系方式：