桑葚酒能长期喝吗
更新时间：2020-11-11 00:00:00
不建议长期喝。桑葚酒一周饮用2~3次即可，不建议每天饮用，因为桑葚中含有大量的鞣酸，长期食用会影响人体对铁、钙、锌的吸收。另外，桑葚酒有开胃消食的作用，适合在餐前餐后半小时饮用，如果有睡眠不佳的情况，可以选择晚上喝，桑葚酒富含花青素，可以有效改善睡眠。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 中山市横栏镇属于哪个区
下一篇 : 荣耀7是真正的全网通吗
热门经验推荐
联系方式：