得到
  • 汉语词
  • 汉语典q
当前位置 :
跆拳道特技训练方法
更新时间:2020-09-18 00:00:00

跆拳道特技训练方法就是注重修炼漂亮的动作。 所有武术特技都是对该武术的特别动作进修。为的是让该动作观赏性更高,用于表演之中,其实战性不如普通的技术动作,但是训练特技可以提升自己的协调性和平衡能力。

跆拳道的特技训练方法就主要在以下腿法上多做突破,后旋踢升级为腾空后旋踢,腾空后旋踢升级为540度腾空后旋踢,旋风踢升级单脚旋风踢,双飞升级四飞。还有组合腿法,40连旋风踢 ,20连旋风踢破板, 旋风接单脚旋风 ,旋风接后旋, 后旋接单脚旋风 ,腾空侧踢接 ,后摆踢 ,腾空倒钩破板等等。

云一题专稿内容,转载请注明出处
不够精彩?
云一题(yunyiti.com)汇总了汉语字典,新华字典,成语字典,组词,词语,在线查字典,中文字典,英汉字典,在线字典,康熙字典等等,是学生查询学习资料的好帮手,是老师教学的好助手。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。

邮箱:  联系方式:

Copyright©2009-2021 云一题 yunyiti.com 版权所有