秋藏冬补什么意思
更新时间：2020-11-08 00:00:00
按照中国人的习惯，秋天是生长，冬天是对身体“进补”的大好时节，俗称“补冬”。
中医认为：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。”也就是说冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补吸收率高，更能发挥补身的作用，投资少，见效快。而且，天冷进补不容易上火，还能适应气候季节性的变化，调整身体素质，增强体质以抵御寒冬。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 微信怎么不让对方通过通讯录加我
下一篇 : 描写桂林山水的文章
热门经验推荐
联系方式：