吃鸡蛋会增高吗
更新时间：2020-10-02 00:00:00
对于处于青春期发育的孩子吃鸡蛋有助于长高。
青春期生长发育的时候可以早上吃2个煮鸡蛋，早晚一杯牛奶，而且要注意平时多运动，跑步、足球、篮球、羽毛球都可以，这样有助于长高，促进身体发育。
到20岁之后，身体停止发育了，就要少吃鸡蛋，因为胆固醇很高，一天最多吃一个，也不要天天吃，这样对身体好。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 如何煮黑豆水
下一篇 : 怎么有电脑拍照怎么打开摄像头
热门经验推荐
联系方式：