板栗和什么可以煮粥喝
更新时间：2020-09-19 00:00:00
板栗粥。
材料：板栗100克、糯米100克、生姜10克、少许盐。
做法：1、板栗100克去皮，切碎粒；
2、与淘好的糯米100克，加拍碎的生姜10克煮，米烂汤稠，加少许盐，温热服食。
效用：补肾益气、强腰膝、厚肠胃，适用春季脾虚腹泻、肾虚痛，腿脚无力等症，中老年人常食用健康延寿。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 开放大学学历有没有用
下一篇 : 白葡萄酒的做法
热门经验推荐
联系方式：