多吃橘子有什么好处
更新时间：2020-07-14 00:00:00
橘子属热带作物，主要种植于中国南方，橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。吃橘子好处如下：
1、橘子拥有美容、解疲劳的功效，它里面含有丰富的维生素C，可以美白养颜，又富含柠檬酸，有助于消除疲劳。
2、具有通便、降胆固醇的作用，橘子皮中富含膳食纤维和果胶，能润肠通便，而且可以降低胆固醇。
3、具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 干冰冰激凌的制作方法
下一篇 : 清朝任两广总督有哪些人
热门经验推荐
联系方式：