规律的学生作息时间表参考
更新时间：2020-06-27 00:00:00
一、7:30：起床。
二、7:30―8:00：洗漱换衣。
三、8:00―8:30：早餐。
四、8:30―9:00：避免剧烈运动。
五、9:30：开始一天中最困难的工作。
六、10:30：让眼睛做适当的放松。
七、11:00：吃点水果。
八、12:00：午餐。
九、14:30―15:30：午休一小会儿。
十、16:00：喝杯酸奶。
十一、17:00―19:00：锻炼身体。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 关于清明的一二句子
下一篇 : 怎样用电子邮箱注册微信
热门经验推荐
联系方式：