月经什么时间是正常的
更新时间：2024-10-21 11:23:27
很多女性月经不正常，对身体造成了很大的影响。月经不正常会直接影响到女性生育，而且皮肤气色都会受到影响。当发现月经不正常的时候，也要及时进行调理，这样才能够早日恢复正常。那么月经什么时间是正常的？
月经如果在一周之内结束是正常的，女性每次来月经的第一天到出血结束的那天是月经经期。女性经期一般是在2到8天，平均是3到5天，在这个范围当中都属于正常现象。有些女性的月经时间超过了8天，还有可能时间更长，这种情况可能会导致女性贫血，需要重视。
女性大多在13到14岁左右来月经，也有可能会提前一两年。若是到了16岁还没有来月经，那么就需要去医院做检查了。女性刚来月经的时候会不规律，量也比较多，持续的时间不确定，当过一段时间就会慢慢的恢复正常。
在来月经期间，女性一定要注意多休息，经期不能够太劳累，女性要学会照顾自己。在经期可以多喝热水，养成适当喝红糖水的好习惯。经期太凉的食物容易引起痛经症状的出现，所以女性一定要远离，此外经期还要注意保持个人卫生，降低患有妇科疾病的可能。
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