女人来月经能吃阿胶吗
更新时间：2024-10-12 10:23:21
都说阿胶对于女性好处很多，特别是补血方面很有用，因此很多女性都想在月经的时候吃阿胶，毕竟在月经期间失血的情况比较多，但是毕竟对于阿胶的具体功效很多女性还是不太了解，那么女人来月经能吃阿胶吗？
女人来月经最好还是不要吃阿胶。阿胶是活血止血的东西，如果来月经的时候量多到异常的情况，那么比较适合吃阿胶，因为阿胶能够发挥其止血的作用让女性经期量能够减少一些，同时补充经期流失的血，不过因为在来月经的时候人体阳气比较旺盛，而阿胶又是热性的食品，在月经的时候吃容易发生上火的情况。
不过可以在月经前通过食物进补来调和调和气血，当然这个时候也不适合吃阿胶这种热性的食物，可以吃一些山药、当归、海带等食物，既能够排毒补铁，又能够滋阴健脾。而在月经之后可以适度吃一些阿胶，这个时候阿胶能够补充月经期时流失的气血，还可以做一些滋补的汤来恢复气血，也可以吃一些滋阴养气血的中药。
而且阿胶的止血功效可能影响了正常的月经量，让月经中途停止，这对于女性的排毒也是十分不好的，因此可以说经期时候要在吃东西方面比较注意，食物对症了才能起到进补养生的作用。
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