男性备孕能喝绿茶吗-经验-云一题

男性备孕能喝绿茶吗

更新时间：2024-10-09 17:10:58

备孕期间的饮食事项上总是稀奇古怪，让人摸不着头脑，什么能吃什么不能吃也是很多人很关心的问题，例如绿茶，作为我们生活中常饮用的饮品，就有清热解读的功效，但是有人说提出来质疑，那么男性备孕期间能喝绿茶吗？

男性备孕能喝绿茶吗

男性喝茶不影响备孕，备孕期间你好男方喝茶对怀孕没有影响，茶叶中含有的微量元素有的对精子还有好处。但是注意不要和浓茶就可以了。

男性备孕饮食中有什么禁忌么

1、盒饭

用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜，可产生有毒物质二恶英，对人体危害特别大，对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。

2、芹菜

芹菜有降低血压的功效，却也有伤害精子的能力。常吃芹菜会减少精子的数量，因为精子具有杀精能力。备孕男性在日常饮食中一定要注意少吃芹菜。可以多吃些别的蔬菜来补充维生素的。

3、烟

吸烟者的正常精子数量要比普通男性少百分之十，并且精子的致畸率也会有所增加，吸烟时间越长，正常精子越少，畸形精子越多，活力也越低。

4、酒

还有喝酒过多则会导致男性血液中的睾酮水平减低，会使男性性欲减退、增加精子的畸形率等不良症状。因此，男性在备孕期间也要禁烟禁酒。

其实男性在备孕期间的饮食禁忌是远远小于女性的，所以很多人都不会多加注意，但是对于绿茶而言，男性备孕是可以喝绿茶的，并没有什么特殊的禁忌，但是也要注意饮食的均衡，注意营养的全面性，咖啡和添加剂比较多的饮料最好减少饮用。

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