很多夫妻虽然在打算要孩子的时候，已经做足了充分的准备，但是因为父母的逼迫，还有亲朋好友的追问，会让原本很自然放松的两个人紧张起来。本来两个人工作就很忙，备孕几个月甚至一年怀不上是正常的，可是因为其他人的关心会让压力变大。那么备孕时有压力怀的上吗？

备孕时有压力怀的上吗

备孕期间，若是男女双方都怀着心事重重或者压力重重的心态去备孕的话，那么一来影响夫妻同房的情趣，二来影响备孕的结果。大量的临床资料证明，精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致女性内分泌功能紊乱、排卵障碍，形成越想怀孕越难以怀孕的局面。

而对男性来讲，长时间处于精神高度紧张状态的话，也会导致男性不孕，精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。

怎样消除备孕压力

想要消除备孕压力，怀上宝宝的话，除了一些日常饮食和合理运动外，还需要使用情绪胎教仪来改善自己的备孕心情，消除备孕压力，顺利怀上宝宝！情绪胎教仪在改善女性内分泌功能紊乱，排卵障碍有非常好的帮助作用。它通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练，调理备孕女性的脑舒压，让其情绪放松，压力得到疏解，从而使其自主神经系统调控能力得到改善。

自主神经系统是人体各个器官和血管活动和分泌的重要组成部分，它参与人体内分泌的调节。情绪胎教仪通过改善人体的自主神经系统调控能力以此来改善内分泌紊乱的情况，降低备孕压力，让女性正常受孕，轻松怀上宝宝。

怀孕的时候有压力是很不利的，会直接影响到受孕结果。所以，那些备孕有压力的人，一定要尽快找到适合自己的方法来调节心态，放松心情，才能让自己尽快的怀上宝宝。别人再怎么劝，让你放松心情也是没用的，还主要是靠自己，只要自己想通了，那一切都不是问题了。