很多男性都非常的自信且到了自以为是的地步，所以在备孕的过程中也不会注重检查，认为怀孕生孩子只是女性一个人的事情，自己只需要负责一部分工作就可以了，其实男性在生育上面也有很大的讲究，怀孕之前的一些检查是非常有必要去做的，那么男士如何检查是否有不孕症？

男士如何检查是否有不孕症

有没有生育能力，如果是性功能正常，自己是无法检查的，不育检查还是要到当地正规的大医院才能做具体检查，主要检查的是有没有先天性疾病导致的不育或者精液异常的问题导致不育，先天的如隐睾、精索静脉曲张、输精管堵塞等，此类问题都可导致男性无精或死精率100%等等，部分患者可通过手术来治疗。如果是后天的，如少精、弱精、精液不液化、精子畸形率高。

如何预防男性不育

1、男性朋友平时应注意补硒，因为硒元素可以增强精子的活动力，提高精子的生存率，而且有利于与卵子结合，所以男性朋友可以多吃一些含硒的食物，如动物肝脏、豆类、海鲜类食物，男性可根据自己的身体情况选择合口的食物。

2、男性如果有吸烟的习惯，更要趁早戒掉，因为烟草当中含有诸多有害和致癌物质，这些物质进入人体后会起到杀精的作用，在降低精子生存率和质量的同时，也会增加男性患不育症的几率，所以男性要远离烟草。

3、不少男性为了彰显自己的身材有穿紧身裤的习惯，殊不知，紧身裤会造成生殖器紧张，影响睾丸的血液循环，进而影响精子的质量。所以有生育需求的男性平时要少穿紧身裤，尽量选择舒适宽松的裤子来穿。

4、如果男性朋友患有睾丸炎、前列腺炎等慢性疾病，务必要做到趁早治疗。如果疾病经久不愈，炎症就会不断蔓延，并累及个生殖器，同时影响男性的生育能力。

5、对于坐办公室的男性来说，要尽量避免久坐不起，因为久坐不起会导致睾丸血流不畅，同时影响其生精能力以及精液的正常分泌。

作为一个男人有自信是很正常的，但是也不要盲目的自信，生活中的变数是有很多的，你的健康也有可能会在不知不觉出现问题，所以必要的检查是应该要听取医生的建议的，至少为了孩子，你应该做出一些努力，否则你未来失去的将会更多。