现代的女性备孕比较喜欢依赖电子产品和软件来帮助自己记录生理期和同房时间，大家都知道基础体温曲线可以帮助大家找到自己的排卵日，但就是需要大家每天早上醒来的第一件事记录自己的基础体温。手机怎么测试人的体温？基础体温到底该怎么测量？

手机怎么测试人的体温

手机需具备温度传感器才可以量体温，看用户是否发烧。手机上有温度传感器吗?有的话飞行模式关掉所有程序锁屏夹腋下半小时再迅速打开软件查看温度，当然结果是不会精准的。

关于基础体温测量工作

1、准备工作

买一只专用的基础体温测量计。这种测量计与与我们一般所用的体温计不同，其精确程度更高。现在还在使用水银体温计的女性朋友比较少，医生通常都会推荐使用电子体温计，更安全，灵敏度更高，测量的结果更加直观，避免了在查看普通水银温度计的刻度时带来的误差。

另外，每天量完体温后要将数值调回初始值，如果用的是水银的则要将计量刻度的液体甩至35度以下，然后摆放在醒来后触手可及的地方。

准备好一张记录基础体温的表，自制的或从医院里拿的都可以，测量过后要及时记录温度的具体数值。每晚睡前最好将记录表和体温计放在一处，以免遗忘记录的工作。

2、测量工作

每天早上清醒后，立即用温度计测量实时体温，五分钟后读取数值。测量可选的位置有口腔、腋下和直肠。建议女性朋友选择监测口腔的温度，不仅操作方便，读出的数值也更稳定更准确一些。

3、记录工作

将温度计上读出的数据准确地记录在表上。一定要采用自己能看得懂的统一方式记录，一个周期结束后最好绘制成基础体温曲线图，便于观察或就诊。

手机怎么测试人的体温？现如今大部分手机是没有这个功能的，少部分手机有这个功能也不能测量基础体温，会造成结果的不准确。基础体温最好是用水银体温计或者是电子体温计来测量，每天的数据要准确才具备参考意义。