同房后一直有点胸胀是什么原因 乳房胀痛怎么缓解
更新时间：2024-09-24 10:00:20
大多数女性都有过胸部胀痛的症状，在月经来潮前，或者生活压力较大的时候，都会出现这种症状，而且在同房过后，也会出现胸部胀痛的情况，一般几天以后情况就消失了。那么同房后一直有点胸胀是什么原因？我们一起来了解下吧。
同房后一直有点胸胀是什么原因
同房后一直有点胸胀有可能是内分泌功能紊乱导致的，也有可能是乳腺增生，这个时候一定要去医院做一下乳腺的B超，排除一下乳腺增生的可能性。再者单一的乳房胀痛的症状是不能说明什么的，需要观察月经，如果月经超市，有可能是怀孕了，需要用试纸检测一下。
乳房胀痛怎么缓解
1、热敷 热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷；
2、合体的胸衣 胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害；
3、减“盐”运动 在月经来前的7~10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。如果吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管；
4、维生素，降低催乳激素 催乳激素会引起乳房的膨胀，因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物，调节列腺素E的制造，帮助抑制催乳激素的生成。
胸胀的女性，在平时要注意，选择合适且透气的内衣可以缓解疼痛。而且平时要注意合理饮食，早熟早起，尽量不要熬夜，保持一个愉悦的心情是非常重要的。如果月经迟迟不来，胸胀可能表示怀孕了，可以用试纸检测一下。如果没有怀孕，女性还可以去医院做个乳腺检查，如果有乳腺疾病，要及时调理。
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