甲状腺肿大一般可以分为三度。一度是甲状腺肿大病情最轻微的一种。甲状腺一度肿大是否能够自愈，是否需要治疗需要看甲状腺的功能到底正常不正常。那么甲状腺一度肿大到底能不能自愈呢？在生活中需要注意一些什么呢？

一、甲状腺1度肿大会自愈吗？

需要结合你的甲状腺功能再看，如果甲功是正常的，就不需要治疗，但是需要在生活中多多注意避免进食含有碘过高的食物，通过生活上的调理可以获得好转。如果甲功有异常，有甲状腺功能亢进的话，就需要口服药物治疗。

二、甲状腺一度肿大需要注意什么？

在日常食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，由于碘是制造甲状腺激素的主要原料，长期服用碘剂，可以加重甲亢，甚至可发生碘源性甲亢。 并且进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈，影响抗甲状腺药物治疗，碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降，对治疗不利。过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%～35%。

因此，甲亢患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。 甲亢病人在服药期间及饮食上应注意禁忌辛辣食物，如辣子、生葱、生蒜；禁忌海味，如海带、海虾、带鱼；禁忌浓茶、咖啡、烟酒；保持心情平静、防劳累。 另外，如果病情一直平稳的话，可咨询您的主治医生，可否加用低碘盐。

本文详细介绍了甲状腺一度肿大需要注意的问题，也介绍了甲状腺一度肿大在生活中需要注意的一系列的问题。作为一名甲状腺肿大的人，你最好是认真阅读一下本文的内容，知道甲状腺一度肿大的治疗方法才好，其实最好是积极治疗，不要依赖自愈。