小孩子在晚上睡觉时，仲是会动来动去，睡的不踏实，经常会把被子踢走，如果爸爸妈妈没有及时发现，并重新盖好被子，容易会导致孩子着凉感冒，一般小孩踢被子着凉后补救措施有哪些？下面，各位家长们和小编一起来了解一下。

小孩踢被子怎么判断着凉了

1、小孩开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。

2、小孩经常会打喷嚏。这是踢被子受凉后最常见症状。

3、小孩开始咳嗽。受凉后，抵抗力下降，可能出现上呼吸道感染。

4、小孩食欲下降。小孩受凉后，身体不适出现食量减少，哭闹。

5、小孩出现发烧。踢被子着凉引起感冒导致的。

6、小孩出现腹泻。腹部受凉所致。

小孩踢被子着凉后补救

1、喝葱白煮水。小孩刚开始流鼻涕、打喷嚏时，及时煮一碗葱白生姜水，可防止病情进一步发展。煮法很简单，就是用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水和几片生姜，煮约半小时即可，也可以适当放一些冰糖调味，再喂给小孩喝。

2、川贝梨水。如果小孩出现着凉引起的轻微的咳嗽时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好方法。具体做法是：雪梨切小块放入汤锅中，放入川贝文火炖之，等开了之后改小火并放入冰糖炖10分钟左右即可，有润喉、消炎、止咳、化痰功效。

3、胡萝卜汤。小孩因着凉出现腹泻时，可熬点胡萝卜汤，有消食止泻作用。取新鲜胡萝卜半斤洗净后连皮切成块状，放入锅内，加水适量喝食盐3克，煮烂，去渣取汁，一天分2-3次服完。

4、物理降温。小孩发烧了，要多给小孩喝水以增加尿量，促进体内毒素的排除，适当让小孩喝葡萄糖水或者淡盐水是最好的。并采用物理降温。

想要减少孩子踢被子的不良习惯，家长们记得不要使用太厚太重的被子，要选择轻柔舒适的被子给孩子盖，另外，孩子在睡眠不要玩太刺激的游戏或活动，避免孩子由于太兴奋而容易好动，最重要的一点，就是要让孩子从小培养良好的睡眼习惯，这样才有利于减少踢被子而导致的着凉的情况出现。