为何会痛经呢
更新时间：2024-09-19 17:14:07
来月将对于每个女孩子来说都是很正常的一件事情，但是有的女孩子会出现痛经的现象，剧烈的疼痛让她们饱受折磨，给工作，学业上造成很大的影响。那么，女孩子月经期间为什么会发生痛经呢？下面一起跟小编来了解一下吧！
为何会痛经呢
1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
3.精神、神经因素。
4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
痛经预防方法：
1.经期保暖，避免受寒及经期感冒。
2.经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。
3.保持阴道清洁，经期卫生。
4.调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。
5.如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。
6.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。
7.练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。
8.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。
随着社会的飞速发展，生活中的压力越来越大，痛经在女孩子月经期间是很容易出现的。文章上面也介绍了，痛经的导致原因还有很多，希望各位朋友们注意了。另外，痛经的预防方法，本篇文章也详细介绍了，希望能够帮助到有需要的朋友。
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