血糖高孕妇能吃水芹菜吗
更新时间：2024-09-14 15:39:16
在孕妇怀孕的时候，往往会有很多意想不到的情况出现。比如孕妇血糖升高或者降低，这时候在饮食上就要加以注意，因为血糖波动大都会对胎儿的发育会造成不良的影响。那么血糖高孕妇能吃水芹菜吗？
孕妇在怀孕时血糖过高，是可以吃水芹菜的。芹菜具有降压的作用，还可以安定孕妇情绪，消除孕妇的烦躁心情。水芹菜内含有大量的利尿成分，有利于孕妇的排尿。它还具有效预防癌症的特殊功能，含的铁物质特别多，可以有效的补充孕妇体内的铁物质，还可以有效预防高血压。
另外，水芹菜含挥发性物质，具有特殊的香味，可以增强孕妇的食欲。除此之外，适量吃水芹菜可以中和孕妇体内的尿酸，可以预防痛风。同时，水芹菜还含有大量的纤维，可以催进肠道的吸收，增强孕妇排便的能力。
综上所述，水芹菜可以增强孕妇的抵抗力，维持正常的生命活动。多吃有助于改变孕妇身体的不适。还可以对孕妇失眠，头疼具有好的作用。因此，在孕期，孕妇适量吃些水芹菜，对自身还有宝宝都是有一些好处的。
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