孕妇山竹吃多了会拉肚子吗
更新时间：2024-09-13 14:13:15
山竹是常见的水果，吃起来口感比较甜，因而深受很多人喜欢，山竹富含多种营养物质，对于孕妇来说，适当的吃山竹是不错的，能为身体提供一定的营养，不过，孕妇山竹吃多了会拉肚子吗？
孕妇山竹吃多了会拉肚子，因为山竹中的膳食纤维丰富，有润肠通道的作用，吃多了就会拉肚子，如果吃的山竹变质了，其中的有害物质对身体不利，从而引起肠道的紊乱，进而就会拉肚子。对于肠胃本就不适的孕妇，食用山竹也会拉肚子，这种情况下建议少吃。
山竹本就比较寒，如果和螃蟹、虾等一起吃，就会对胃肠道造成刺激，不仅会有拉肚子的表现，孕妇还会感觉肚子不适。孕妇拉肚子后，饮食上就要多加注意，不能吃辛辣刺激的食物，同时还要注意补水，以免出现水电解质紊乱。
山竹中所含的糖分还是很多的，患有妊娠糖尿病的孕妇最好不吃，而且其中还有较高的钾质，患有肾病的孕妇也最好不吃。每天吃2个山竹即可，不要贪吃过多，而且要吃常温下的水果，如果存放在冰箱的话，最好等到温度降下来了再吃。
云一题专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 整个孕期胃都不舒服正常吗
下一篇 : 孕期初期有什么症状
网友关注经验
热门经验推荐
联系方式：