孕期胃痛吃什么水果
更新时间：2024-09-13 11:27:51
一些孕妇会出现胃痛的现象，正常人胃痛吃药就能及时缓解，可是孕妇属于特殊人群，吃药难免影响到胎儿的正常发育，所以医生都是不建议孕妇吃药的，不过在胃疼发作的时候，身体又会感觉很不舒服，那么，孕期胃痛吃什么水果？
孕期胃痛吃火龙果比较好，这是对人体健康有益的水果，可以有效保护胃黏膜，还具有一定的解毒效果，所以在胃不是很舒服的情况下，孕妇可以吃些火龙果的，还有苹果也是适合孕妇吃的，不仅有助于消化，还能调理肠胃，对孕妇来说是非常养胃的水果。
由于激素的原因，还有子宫不断压迫，孕妇的肠胃功能会减退，而很多孕妇还在孕期进补了大量营养物质，这就会增加肠胃负担，从而引起胃疼，所以应适当减少孕妇的饮食，尤其是含糖量较高的食物，平时可以喝些玉米面粥，对肠胃有一定的调理作用。
在日常生活中要坚持少吃多餐，并且要适当运动，这可能缓解胃疼症状，而且注意不要吃酸辣食物，这会加重疼痛不适，可以多吃富含维生素的食物，注意营养的均衡。
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