孕妇是左侧卧还是右侧卧
更新时间：2024-09-12 16:29:16
在怀孕以后身体属于特殊阶段，需要注意的有很多，比如饮食，还有睡觉的姿势等都需要注意，孕妇保养好身体胎儿才能够健康的发育。睡觉的姿势对胎儿的健康也会有影响，那么孕妇是左侧卧还是右侧卧？
在怀孕早期，孕妇不需要可以左侧卧躺着或者是右侧卧躺着，自己觉得怎么睡舒服就怎么睡，无需保持一个姿势睡觉，在孕早期需要有足够的睡眠时间，多卧床休息，不可以太累。孕早期胎儿还不稳定，细心观察身体的症状，以免会流产。
孕中期胎儿不断的发育，孕妇的肚子也就会变大，这个时候孕妇采取左侧卧的姿势比较好，也可以偶尔翻身右侧睡，如果保持一个姿势睡觉孕妇也会觉得很累不舒服。在睡觉的时候，要注意不能够压到肚子，适当改变姿势可以。
到了孕晚期的时候，建议采取左侧卧位睡觉，这个时候肚子很大，孕妇也行动不便，宝宝也可能随时入盆，孕妇可能会有耻骨疼痛的症状。孕晚期要细心观察身体的症状，这个时候也可以准备好分娩所需的物品，为分娩做准备，迎接宝宝的到来。
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