孕妇晚期吃什么可以缓解痔疮
更新时间：2024-09-12 14:57:52
进入孕晚期受增大的子宫持续压迫、体内激素水平变化等因素影响，不少孕妇会出现痔疮并影响正常排便，由于孕期无法服用药物，因此只能通过调节饮食的方式予以缓解。那么，孕妇晚期吃什么可以缓解痔疮？
孕妇晚期有痔疮吃菠菜等具有润肠通便效果的食物，能够起到一定的缓解作用。孕晚期患痔疮会引起便血、脱出以及疼痛等症状，严重影响孕妇正常排便及生活质量，食用菠菜、小白菜、冬瓜以及香蕉、梨等具有润肠通便功效的新鲜蔬果，有助于促进排便缓解入厕时痔疮引发的不适症状。
除以上食物还可以适当饮用蜂蜜水或食用玉米、麦麸等粗粮，此类粗粮膳食含有蛋白质、维生素等多种营养成分且膳食纤维丰富，不仅能够加速胃肠道的蠕动还能够清理肠胃，改善便秘的同时也具有一定的缓解痔疮的作用。
除了注意日常饮食外，建议孕妇穿着宽松、透气性好的纯棉材质内裤，养成良好的排便习惯并坚持清洁肛周部位皮肤。此外，还应当避免久坐、久站，适当进行锻炼，养成良好的生活习惯也能够较为理想的改善痔疮引发的病症。
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