孕妇前三个月能吃茯苓和芡实吗-经验-云一题

孕妇前三个月能吃茯苓和芡实吗

更新时间：2024-09-12 10:32:07

茯苓和芡实能药食两用，在日常生活中也常用来制作茯苓糕或芡实粉等特色食物，而女性怀孕后的日常饮食就需要有所注意，尤其在孕早期阶段，那么孕妇前三个月能吃茯苓和芡实吗？

1、孕妇怀孕后的前三个月是否能吃茯苓和芡实并不能一概而论，这需要结合孕妇的个体情况而定。有的孕妇可以适量的吃些茯苓和芡实所制作的食物，但也有的孕妇则不适合食用。

2、茯苓的主要药用价值为益气安神、健脾和利湿渗水，其药性温和，若是孕妇平常有脘腹胀满或浮肿，或者有消化不良等表现，可以适量食用茯苓煲汤或茯苓粥，但若是不存在这些问题的孕妇，则不宜食用茯苓。

3、芡实的主要药用价值为补脾止泻，兼具益肾固精作用，对于遗尿、尿频、或脾虚久泻，以及白带异常等情况，食用本品有一定的改善作用。如果女性怀孕期间有比较明显的尿频或者白带分泌物异常增多，可以适量食用芡实。还有肾虚引起先兆流产表现时，也可在医生指导下食用芡实，能够通过补肾固精而达到一定的安胎效果。

4、但是芡实和茯苓毕竟有药用功效，所以建议孕妇要请中医师辨证后才能食用。如果没有适应症的孕妇，不提倡随意在孕早期或孕期食用茯苓和芡实及其制品。

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