高血糖孕妇能吃枇杷吗
更新时间：2024-09-11 17:55:37
孕妇怀孕期间并发高血糖疾病非常危险，如果不及时采取措施，通过注射胰岛素和饮食调节来控制血糖，不仅影响孕妇身体健康，还会影响胎儿生长发育，对此有孕妇问到，高血糖孕妇能吃枇杷吗？那么，下面一起来了解下。
枇杷营养价值比较高，富含多种对身体有益的营养元素，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素以及多种维生素（C和B族维生素），能帮助孕妇加强身体素质，提高免疫抗病的能力，还促进胎儿生长发育。
枇杷糖分含量低于10%，即每100克枇杷果里，含有糖分为10克左右，由此来看，枇杷糖分含量不算太高，孕妇血糖控制比较好的，那么是可以适量进食的，但如果孕妇血糖水平比较高的时候，则不建议进食枇杷了。
对于高血糖的孕妇来说，日常应采取清淡少盐、高蛋白、低脂肪的饮食，最好少吃多餐，避免一次过吃的太饱，容易造成血糖波动，要严格控制高糖的摄入量，如少吃米饭、面条等，多吃新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，主食以杂粮为主比较好。
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