孕酮低喝什么汤好
更新时间：2024-09-11 09:24:59
孕酮低的女性在怀孕时可能就会导致自己流产。当女性朋友得知自己孕酮低时，就得找到治疗办法来解决孕酮低的问题，而食品疗法是增加孕酮其中一种方法。正所谓药补不如食补，那么孕酮低喝什么汤好呢？
食物中含有丰富的大豆异黄酮和天然维E就可以增加女性身体内的孕酮。比如豆腐紫菜汤、胡萝卜鸡蛋汤、丝瓜芹菜汤、黄豆猪蹄汤、番茄豆腐汤等都可以增加孕酮，萝卜、白菜、猪蹄和黄豆，都特别适合怀孕期间，孕酮低的女性食用，而且口感非常好，还能帮助体内的激素分泌，达到预防胎停育的效果。
除此之外，专家还建议多吃富含激素的食物。吃些有含膳食纤维、果胶丰富的水果，比如草莓、桃子、猕猴桃等，丰富的维生素C是有助于消化的，还能预防动脉硬化，延缓衰老;而所含的果胶、膳食纤维能够延缓葡萄糖吸收。除此之外，还可以食用富含蛋白质的食物，平时可以做鸡肉汤或者鱼汤增加蛋白质的摄入。
孕酮低的女性平时的饮食需要要注意，病情严重的要及时到正规的医院进行检查和治疗，以免导致不育的后果。
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