早期孕妇不能吃枸杞吗
更新时间：2024-09-09 14:19:23
枸杞是一种有着保健作用的食材，能增强免疫力，能延缓衰老，还能抑制肿瘤生长，有很多人经常将枸杞泡水喝或是泡酒喝。不过，枸杞也不能乱吃，也是有其食用禁忌的。早期孕妇不能吃枸杞吗？
孕妇可以吃一些枸杞，不宜过量的吃，枸杞是一种能调节免疫功能，能降血脂、降血压。在枸杞中含有甜菜碱，如果过多的吃，会引起恶心呕吐、肠胃不适等不良反应。而且吃多了，也会上火。特别是在怀孕早期更是不能过多的吃。
早期孕妇的饮食非常重要，这个时候是胎儿器官发育的时候，而且也是胎位不稳定的时候，如果乱吃一些食物，可能会导致滑胎等情况。像热性水果容易导致孕妇上火，而寒性食物就容易导致滑胎。
早期孕妇除要注重饮食，还要注意平时的运动，像一些剧烈的运动或是从事重体力活动，都是会导致胎儿流产。而且也要注意情绪，如果总是生气、情绪不稳定，也会导致流产。所以在孕早期，饮食、活动、情绪等各方面都要重视起来。另外，为了预防胎儿畸形，备孕期间到孕早期一定要补叶酸。
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