孕妇湿热吃什么
更新时间：2024-09-03 14:59:19
当人体出现湿热时是非常难受的，总是会感觉嗓子里有痰，却咳不出来，浑身还总是黏腻腻的，孕妇发生湿热时，下身的白带就会增多，还会引发腰酸背痛，常人通常会吃药来治疗，那么孕妇湿热吃什么？
首先孕妇发生湿热时，且比较严重的话，也是建议第一时间去医院进行治疗，根据医生的建议调理身体，要告知医生自己怀孕，要求医生开具孕期能服用的药物。一定不能私自用药，以免药不对症。
症状如果不太严重的话可以自己通过食疗来改善，这个时候一定要多吃容易消化的食物，主食上可以多吃薏米、赤小豆、小米、小麦、绿豆之类的等等，可以用薏米和赤小豆熬水喝，要把握好火候，熬制软烂放凉后直接喝，祛湿的效果很不错，肉类可以多吃兔肉、鸭肉，还有猪瘦肉。
蔬菜类更是不能少，多吃这些瓜果蔬菜能很好的补充身体的维生素，从而来加强自身的免疫力，对除湿也有很好的帮助，一定要忌食辛辣带刺激性的食物，以免加重病情，孕妇湿气严重时千万不能心烦意乱，要保持心情的愉悦，有利于身体的恢复。
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