孕妇能不能吃枸杞汁
更新时间：2024-09-03 11:41:49
枸杞是大家很熟悉的一位中药，它对身体有着出色的补益作用，有不少人都会用枸杞来泡水喝。在女性怀孕的时候，身体都是比较弱的，所以很多孕妇也想要食用枸杞，以达到滋补的目的。那么，孕妇能不能吃枸杞汁呢？
孕妇能吃枸杞汁，这对身体有益。很多女性怀孕期间都有贫血的情况，而食用枸杞汁，便有改善贫血症状的作用。大家可以用枸杞来煮粥、泡茶，就能够治疗孕期贫血，比如菊花枸杞茶，就很适合孕妇饮用。
虽然孕妇能够吃枸杞，不过在食用上也有一些禁忌，比如孕妇用枸杞泡茶的时候，绝对不要和绿茶一起泡，这是因为绿茶里面有很多鞣酸成份，在和枸杞互相作用后，便会生成不易消化的物质。孕妇吃枸杞必须要适量，要是吃的太多就容易引起胎动，甚至可能会流产。
在枸杞中有许多胡萝卜素、维生素，而且铁元素含量很高。孕妇食用后枸杞能提高免疫力，而且还可以补气强精、滋补肝肾。如果患有妊娠糖尿病、高血压的话，就应该适量的吃些枸杞，它能够降低血压、血糖，并且能保护肝脏，抵制脂肪肝。
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