孕妇感冒了能吃卿鱼吗
更新时间：2024-09-02 17:20:34
大家都吃过卿鱼，这是平时最常见的淡水鱼类，它有很多的营养，而且吃法多种多样，不仅可以用来红烧，而且非常适合用来熬鱼汤。在女性怀孕的时候，经常喝一些鲫鱼汤就对健康很有益。那么，孕妇感冒了能吃卿鱼吗？
孕妇感冒的时候是能吃鲫鱼的，这对于身体的恢复非常有帮助。孕妇的抵抗力都偏低，因此非常容易患病，而感冒就属于最易患的疾病之一。在感冒时要尽量吃易消化、有营养的食物，可以适量的喝一些鲫鱼汤。
孕妇感冒后要避免自己着凉，否则很容易使病情加重，平时应该注意保暖，及时的增减衣物。最好是每天临睡前用热水来泡脚，这有利于祛除体内的寒气。有些孕妇比较贪吹风，这就可能使感冒症状加重。所以在感冒的时候，大家都要避免吹风。
感冒患者在每天起床后，应该及时打开居室的窗户透透气，这可以让自己呼吸到新鲜空气。如果患的是流感，孕妇就必须要去医院了，可以请医生开些药物，这能有效减轻感冒症状，而且可以让身体更快的恢复。孕妇不要自行服药，以免给胎宝宝带来损害。
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