孕妇可以空腹吃芒果吗
更新时间：2024-09-02 15:05:31
很多人都喜欢吃水果，不管是去上班还是去游玩，都会带一些水果。尤其是上班族，很多人都有不吃早饭的习惯，都会空腹吃一些水果来充饥。但是水果的种类很多，并不是每一种水果都适合空腹吃，那孕妇可以空腹吃芒果吗？
孕妇在空腹的状态下是不可以吃芒果的，因为多数孕妇都有孕吐的症状，而芒果中含有一些果酸，这些果酸可以刺激胃液分泌，这就会加重孕吐。如果是饭后再食用芒果的话，那不但不会加重孕吐，还有止吐的功效，因此建议孕妇最好是在吃饭之后，过半个小时再吃芒果。
其实不只是孕妇，普通人群也建议空腹吃芒果。芒果中的果酸刺激肠胃分泌大量的胃液，那就很容导致胃酸的症状，甚至会出现烧心、胃灼痛等不适。因此建议人们在食用芒果的时候，一定要注意时间，不能在空腹的状态下食用。
食用芒果的时候还要注意一些其它事项，芒果属于易过敏的水果，很多人在食用芒果之后，都会长皮疹，会给身体带来严重的不适。因此那些过敏体质的人，在食用芒果之前，一定要确认自己不会对芒果过敏。
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