怀孕能不能吃基围虾
更新时间：2024-09-02 13:59:37
有些女性朋友在饮食上对海鲜类的食物比较有偏爱，海鲜营养价值丰富而且味道鲜美。我们都知道怀孕后其实是有很多食物都不能吃的，有些食物容易引起滑胎或者导致胎儿畸形，所以饮食上是要非常谨慎小心的，那么怀孕能不能吃基围虾呢？
1、基围虾中含有丰富的蛋白质，怀孕期间是可以吃基围虾的，不过基围虾属于海鲜，不能一下子食用过多，因为海鲜属于寒凉食物，食用过多对胎儿不好。
2、有些人天生对海鲜过敏，怀孕期间是不能够吃虾的。如果平时吃虾就会过敏，那么怀孕的时候不要为了营养而去吃虾，孕期食物过敏情况会更加严重。
3、怀孕期间内补充营养的时候，要注意控制胎儿的体重不要过大，并不是越大越好的，胎儿体积过大的话不利于顺产。
怀孕吃基围虾只要注意相关的事项就可以，有些孕妇在孕期会出现恶心呕吐的症状，如果闻到味道比较重的食物想吐的话，可以改吃一些比较清淡的食物，来缓解孕吐的症状。很多孕妇因为孕吐吃不下东西，对胎儿的成长是很不利的，要想办法食用自己不会反胃的食物。
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