孕妇四个半月胖多少斤
更新时间：2024-09-02 10:53:29
女人在怀孕之后身体的体重都会有所增加，医生也会建议孕妇在家里自己关注一下体重的增减来判断胎儿是否健康。无论是太轻还是过重都会对孕妇的身体造成一定的负担，那么，孕妇四个半月胖多少斤？
怀孕4个半月体重会增长大约4公斤左右，怀孕前体型较胖的孕妇体重的增长量有可能会超过4公斤，但是要注意自己的体重增长情况，不可以超过7公斤。如果孕妇的体型较瘦，也应该控制自己的体重，保证体重增长在7斤左右，不能太低。所以怀孕4个半月，只要体重增长在7~8斤内都是正常的。
孕期如何控制体重
有些孕妇在怀孕早期的胃口会比较好，无法控制自己的食量。这些孕妇首先应该做的就是控制饮食，从而控制体重的过度增长，要注意做适量的运动，不能使体重过快的增长，否则会出现胎儿巨大，妊娠高血压，妊娠糖尿病等一系列妊娠的并发症。
与之相反的是，有些孕妇在怀孕早期的孕吐反应会比较严重，体重不仅没有增长，反而还出现了进行性的下降，对于这些孕妇来说，首先要做到的就是少食多餐，注意营养之间的搭配，如果孕妇反应太严重的话就应该就医。在怀孕期间，孕妇应该按时做好孕期检查，只有得到按时的检查报告才能使自己和医生明白自身的健康状况以及胎儿的状况。
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