孕妇能不能吃百香果
更新时间：2024-08-30 13:39:28
水果中富含很多人体需要的营养和维生素，而且多吃水果还可以预防便秘。尤其像孕妇，因为身体的变化，怀孕期间的女性会有便秘的问题。水果虽然好，功效也不同，孕妇有些是不能吃。那么，孕妇能不能吃百香果？
孕妇吃百果香自然是没有问题的，百果香含有的物质对于孕妇来说是极其有利的，有增强免疫力以及美容养颜等功效。孕妇食用百香果不仅可以补充每日身体所需要的水分，还可以满足身体内所需要的营养。但是百香果属于寒性水果，要注意食用量。
孕妇要谨慎食用的水果有哪些？
1、榴莲：榴莲是水果之王，具有比较好的滋补作用。但是榴莲热量特别高，容易孕育出来的胎儿体积比较大，甚至还会有畸形的可能。虽然孕妇也可以食用榴莲，但是不要过量，不然容易导致上火，还会引起便秘问题。
2、柿子：孕妇适当食用吃柿子是可以的。但是未成熟的柿子以及空腹时，是不可以吃柿子的。不然柿子中的果胶会给胃部造成负担，形成胃柿石。这样的物质是无法从身体内排出的，所以在食用这样的水果一定要控制好方法以及量。
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