怀孕两个月吐的厉害吃不下饭怎么办
更新时间：2024-08-30 09:21:36
在女性怀孕期间，都会出现一些孕期反应，比如嗜睡乏力、恶心呕吐等。有的孕妇呕吐会非常的严重，这就会影响到营养的摄入，对于胎儿发育很不利，所以孕妇需要及时采取一些措施。那么，怀孕两个月吐的厉害吃不下饭怎么办呢？
1、孕妇对于气味都非常的敏感，要是想避免孕吐的话，就应该远离容易引发呕吐的气味，比如鱼腥味、油烟味等，这就能够减少一些呕吐。
2、孕妇呕吐非常严重，已经到了吃不下饭的地步，就需要到医院去通过输液来补充一些营养，比如维生素C，B6等，这就能够避免因为营养摄入不足，而影响了胎宝宝发育。
3、孕妇需要少吃多餐，不要一次性吃得太饱，否则就容易引发胃部不适，进而出现呕吐的情况。可以将每日的三餐，分成五餐甚至是六餐来吃。
4、平时可以吃一些小零食，比如原味苏打饼干，在感觉到饿了的时候就吃点，尽量不让胃口空着，这就可以有效减轻恶心呕吐感。
5、孕妇可以准备点酸味的零食，比如话梅以及杏干等，如果觉得恶心了就吃一些，这便能够缓解恶心想吐的感觉。
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