孕酮低能不能吃猕猴桃
更新时间：2024-08-29 15:21:16
怀孕初期，大夫通常会让孕妇检查一下孕酮，孕酮通常是胎儿是否正常发育的一个重要指标。孕酮低的话胎儿会有流产的危险，孕酮低的话，在饮食上就要有所注意，多吃一些可以补孕酮的食物。那么请问孕酮低能不能吃猕猴桃？
第一，能吃。猕猴桃的营养成分可以说是相当高的，怀孕期间是可以吃猕猴桃的。孕酮低的孕妇吃猕猴桃也不会给自己造成负担，由于猕猴桃的营养价值比较高，还可以增加孕妇的抵抗力，对孕酮低吃猕猴桃还是有好处的。
第二，不宜过量。就是孕酮低的话，吃猕猴桃也不宜过量，适量的吃猕猴桃对身体是有好处的，但是过量的话可能会给肠胃造成负担，不利于孕妇的保养。
第三，孕酮低的话适合吃一些豆制品。比如每天早上可以喝一些豆浆。尤其是黑豆，豆浆对于补孕酮来说是很有好处的。再有就是孕妇一定要放松心态，减少自己的压力，不要因为孕酮低而感觉压力大，这样更不利于宝宝生长。
总之，孕酮低的话是可以吃猕猴桃的，但是也要注意适量，孕酮低的孕妇多吃一些豆制品，对于孕酮的上升是有好处的。
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