孕妇腹泻可以吃草莓吗
更新时间：2024-08-29 15:11:01
孕妇是特殊人群，怀孕过程中，要保证身体健康。但是，并不是所有的孕妇都可以健康度过整个孕期。有的孕妇可能会出现腹泻，那么孕妇腹泻可以吃草莓吗？一起来了解下吧。
1、不可以吃。草莓性质寒凉，有滑胎的作用，所以孕妇怀孕期间，如果吃了草莓，本身又有腹泻，那么就会加重腹泻的症状，导致腹泻更加严重，甚至容易出现电解质紊乱和脱水的症状，对孕妇不利。
2、多喝一些温开水。温开水可以让肠胃保持蠕动，可以让肠胃得到呵护。
3、可以吃水果，比如苹果等，能起到收敛止泻的效果。孕妇可以吃蒸的苹果，也可以吃煮的苹果。吃了苹果之后，可以起到止泻作用。
4、多吃藕粉。藕粉含有比较多无机盐和维生素，能够缓解腹泻。吃藕粉的时候，可以按照藕粉与水的1:5的比例冲调，要使用沸水。吃藕粉能防止身体里面的水分流失，对缓解腹泻有好处。
5、可以吃一些焦米糊。将小米放到锅里面炒焦，再加入一些糖分，之后捣成碎末，又可以用手冲调着来喝，能够起到缓解腹泻的作用。
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