孕晚期能不能吃龙眼
更新时间：2024-08-29 15:07:31
龙眼主要在夏天出产，主要在江南一带盛行，很多南方人都喜欢在家里备一些。龙眼汁多味美，性温味甘，吃多极容易上火。而孕妇在怀孕晚期，越发接近预产期，需要好好注意自己。那么，孕妇在怀孕晚期可以吃龙眼吗？
龙眼中含有维生素等各种营养，营养丰富，有养神安心、补血益脾的作用，对于气血亏损的人来说是一大补品。不过，对于孕妇来说，龙眼最好少吃，尤其是刚怀孕不久的孕妇，更不适合食用。龙眼性温味甘，容易上火，身体阴虚内热、痰火体质的人不适合食用。
而大部分孕妇是阴虚燥热的体质，所以，吃过多龙眼，会增加胎热，容易导致体内气体失衡，引起胃气上逆、呕吐等不良反应。不过，如果孕妇嘴馋，那么吃一两颗龙眼还是不错的。如果食用龙眼后，身体内腹痛不止，那么需要立刻就医。
而且在平时生活中，人们过量使用龙眼，容易出现咽喉炎、便秘等情况。所以，每天吃龙眼的数量不要超过四两。另外，龙眼干主要是龙眼经过暴晒后得来的，可以作为中药材使用。不过，龙眼干性温偏热，孕妇食用后容易生内热，有口干等症状，所以孕妇怀孕后最好不要吃龙眼干。
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