刚怀孕吃螃蟹好吗
更新时间：2024-08-29 15:07:03
螃蟹味道是很鲜美的，而且螃蟹的营养价值也很高，很多人都爱吃。如果女性怀孕了，就应该对自己的饮食负责了，需要考虑这些食物是不是能吃的。若是女性刚怀孕，也想吃螃蟹，那么，刚怀孕吃螃蟹好吗？
1、螃蟹性寒，主要功效是活血化瘀。在怀孕期间，孕妇吃活血化瘀的食物，会导致胎动，甚至滑胎。孕妇最好不要吃螃蟹，尤其是生的螃蟹肉。
2、螃蟹体内会有寄生虫，若是没有煮熟的话，寄生虫就会进入孕妇身体，对伤害胎儿。很多螃蟹是使用催生素来养殖的，激素对母婴都是不利的。螃蟹是高蛋白食物，但是螃蟹所含的蛋白质容易变质。
3、很多女性非常喜欢吃海鲜，但是怀孕之后必须忌口。适合孕妇的海鲜有海鱼、虾等。海鱼含有丰富的优质蛋白质，虾含有丰富的钙质，能够补充孕妇所需的营养素。有很多海鲜孕妇是不能吃的，包括螃蟹、金枪鱼、旗鱼、瓦鱼等，这些海鲜汞含量比较高。
孕早期是流产的高峰期，女性不要冒险吃螃蟹。为了腹中胎儿的健康，孕妇必须要管住自己的嘴。适合孕妇吃的食物还是有很多的，孕妇不妨根据自己的胃口来选择，不能吃的食物还是应该避免吃。
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