怀孕后期糖高怎么办
更新时间：2024-08-29 13:50:42
当女性朋友怀孕进入晚期之后，此时医生都会让准妈妈去测试血糖，有些人是正常的。不过有些人的血糖会有超高的情况，虽然超标一点是很正常的，但对胎儿还是会有一些影响，那么怀孕后期糖高怎么办？
1、当第一次检查的时候，如果有出现血糖超标的情况，应该要去听从医生的建议，然后合理控制好自己的饮食。在后期的时候一般体重增长的速度比较快，如果太肥胖了很容易就会让血糖上升，因此饮食方面是要非常注重的。
2、平常在用餐的过程中应该选择少量多餐的方式，虽然孕妇这个阶段是不需要去减肥的，但控制血糖还是很有必要了。最好还是选择少量多餐的方式，就像每天不仅要去吃三个正餐，还应该适当吃上三个小餐，每次的分量都不能太多。如果含糖量比较好的水果，最好不要吃了。
3、除了要控制好水果的分量，其他糖分比较高的食物同样是不能吃的。就像巧克力和饼干等这些都是不能吃的，毕竟这里面的含糖量都比较高，吃完之后会让血糖上升。因此为了宝宝的健康，还是要合理去控制住自身的欲望，这些糖分比较高的食物不要去吃了。
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